Comment rester en forme cet été au bureau ?

Vous passez l’été au bureau ? Nous avons quelques conseils pour le vivre un peu plus facilement ! Voici quelques recommandations pour rester en forme, et en bonne santé au bureau : • Faites des pauses: que vous soyez fumeur ou non, prendre l’air vous fera du bien et c’est l’occasion de faire le plein de vitamine D !…
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